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No. 648 (Sun)
dayline

Date 2007 ・ 08 ・ 05

8/4すとすま増刊号@関西Ver.その1

関西で流れるすとすま増刊号を、メモ書き程度に。
一字一句がきちんとレポされているわけではありません、あしからずー、です。

今週はツヨシ。
::普段はどんな運動をして体を鍛えていますか?::
「はい、あの、運動してます。
あのー、汗をかくとほんとに気持ちがいいね、うーん。
なんでだろ。
昔はそんな風に思わなかったんだけど。
あのね、20代、20代前半の頃とかっていうのは、ぜんぜん実は運動してないんですよ。
なくて、で、タバコとかもすごい吸ってたのね。
でも、出なくても若いって感じでなんかできちゃうのよ(笑)勢いで。
だけどだんだん30ぐらいになってくると、あれ、これちょっとダメだなーみたいになってきて、タバコもやめたのね。
そうするとなんか、ほんとに、ほんとになんか運動モードみたいになっちゃって、なーんかね。

僕よく雑誌の取材とかで言うんだけど、実は20代の頃より、今の体のほうが元気なんだよね、健康なんだよね、うーん。
一番大きいのはね、まずタバコやめたことかな、うーん、タバコやめて。
そうするとすごく健康的で、朝も目覚めがよくて、うーん。
でも、たまーに吸うときあるんだけどね、たまーに。
1年に、1年に・・・10本ぐらい?
それは(笑)どういうときかというとお、打ち上げとか吸っちゃうのね、ドラマの打ち上げとか。
なんだろ、気分よくなりすぎちゃうのかなあ(笑)。
でも、次の日からは吸わない、うーん。
一番いい吸い方なんじゃないの、って、ま言ってくれるんだけど、うん。
たまーに吸うの、だからほんとは好きなのかもしれないね、僕、タバコが、ほんとは好きなんですよね、うん、そうなんだよね、そうそう。

あのね、有酸素運動とね、あとね筋トレとかもしてる。
あのー、うん、軽ーくね、そんなにストイックにはやってない。
ホテルビーナスのときにはすごく、あの、やったんだけど、それが結構なんか残ってて、で、運動の仕方もホテルビーナスのときに体を鍛えるにあたってトレーナーの先生についてもらったんですよ。
その方に、なんか、うん、自分のメニューみたいの作ってもらって、それで差し引きして運動してます、うん。

あのー、ま、一番好きなのはねえ、ウォーキングとマラソンですかね、なんか、音楽聴きながら。
結構僕お酒飲むんで、あの、朝、うん、走ると汗がぱーっと出てきて。
1時間ぐらい走ってる。
30分結構まじめに走って、30分ぐらいウォーキングする。
そうするとすごい体の調子がいいんで、うん。
うん、体を鍛えるということは、精神的にも鍛えるということにもなる!のでね、ええ、心身ともに鍛えていきましょう。」


・・・・・・・・・・・・・・・・・
ホテルビーナスのときのツヨシはすごかったねえ、うん。
マラソンはゴロちゃんもするのよねえ。

私はタバコのにおいが嫌い、でも、タバコを吸ってるしぐさは好き。
。。。どないやねん(笑)。


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